Fondo montañoso en colores cálidos
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2023

¡Tómate un break!

Sanar Es Político Autocuidado 2023 Sanar guía

El descanso no es cuestión de merecerlo, si no que es necesario tanto para la salud física como emocional. En esta #GuíadeAutocuidado, te compartimos tips para tomarte un break. #SanarEsPolítico ❤️‍🩹

Diseño: Karen Lara

¿Cómo retomar los pendientes?

Autocuidado 2023 Guía Sanar

¿Estás viendo que el 2023 ya arrancó, pero tú aún no?Tranquila, recuerda que no es una carrera, por eso en esta #GuíadeAutocuidado te compartimos tips para retomar tus pendientes.